Hallo!
Wir sind Fit und Vital! Frauen jeden Alters sind hier herzlich willkommen, wir haben eine große Altersspanne. Unter der Leitung von Heike machen wir hier alles, was uns fit und vital hält.
Ganzheitliche Aspekte prägen den Kursinhalt, wie z.B. Kräftigung, Stabilisation, Koordination, Balance und alles kombiniert mit viel Spaß! Neuerdings auch Pilates.
Sehr wichtig ist für uns das Miteinander. Also komm vorbei und mach auch dich fit und vital! Immer dienstags von 19.00-20.30 Uhr.
