Bootcamp- Grenzgänger gesucht!
***Kursbeginn 12.01.23***Einstieg jederzeit möglich***
Lade Deinen Alltags-Akku wieder auf!
Bist Du auf der Suche nach einem effektiven Ganzkörper-Workout? Dann ist unser Winter-Bootcamp bei Ina genau das, was Du brauchst. Hier vereinst Du in einem High Intense Training Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und Koordination und machst Deinen gesamten Körper fit für die kalte Jahreszeit. Außerdem schaffen die funktionalen Übungen mehr Bewusstsein für Deine alltäglichen Bewegungen, z.B. beim Tragen einer Wasserkiste.
Jeder/r und jedes Alter ist willkommen, denn die Übungen werden Deinem individuellen Fitnesslevel angepasst.
Also, komm‘ vorbei, denn Fitness ist ein Lebensgefühl!
Immer donnerstags von 16.30-17.30 Uhr
***
Beitrag für 12 Kurse: 30,00 EUR
Ausgefallene Kurse werden nachgeholt
Eintritt jederzeit möglich